Schlagwort: Schlafcoaching
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Schlafcoaching | Mehr Ruhe für Dich und dein Baby
Schlafen. Einfach mal schlafen. Kannst du dich noch an diese Zeiten erinnern? Oder vielleicht schläft dein Baby ja schon von Anfang an durch? Schlaf war für mich immer EXTREM wichtig. Wenn ich nachts nicht mindestens 8 Stunden Schlaf abbekam war ich den Rest des Tages ein Zombie. Doch dann kam Dorian und vorbei war es mit…
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So beeinflusst Ernährung den Kinderschlaf
In letzter Zeit bin ich oft gefragt worden, welche Speisen denn nun gut als Abendessen für Kinder geeignet sind. Diese Frage beschäftigt natürlich vor allem Eltern, deren Kinder keine guten Schläfer sind. Drum hier nochmal die Frage: „Kann das, was mein Kind isst, wirklich seinen Schlaf beeinflussen?“ Die Antwort lautet: „JA!“ Die Speisen die dein…
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Von Babys die schlecht schlafen und Müttern die am Rande der Verzweiflung stehen
Als ich zu meinem Sohn schwanger war hatte ich nur zwei Wünsche ans Universum: Nr. 1 Bitte mach das mein Kind gesund zur Welt kommt und Nr. 2 bitte schenk mir ein Kind das gut und viel schläft! Jetzt ist es eben leider so, dass einem nicht alle Wünsche im Leben erfüllt werden, aber Gott…