Rezept Fruchtiges Gewürzbrot:

Zutaten

4 Eier

4 EL Honig

40 g Butter

1 Banane

150 g gemahlene Mandeln

50 g Kokosmehl

2 TL Weinstein-Backpulver

2 TL Zimt

2 TL gemahlene Vanille

2 TL Nelkenpulver

2 TL geriebene Muskatnuss

2 TL Kardamom

100 g Walnüsse

100 g getrocknete Datteln

100 g getrocknete Feigen

1 Apfel

 

Zubereitung

 

Ich wünsche Dir und deiner Familie guten Appetit und ein Fröhliches Fest! 💚

Lass dich von mir beraten

Die Fünf-Elemente-Ernährung ist eine einfache und moderne Umsetzung der Ernährungslehre nach der TCM.

In meinen Beratungen bekommst Du auf Dich und Dein Kind abgestimmte, wertvolle Tipps zum Frühstück, Mittags- & Abendessen und Zwischenmahlzeiten.

Finde heraus welchem Elementetyp dein Kind zugehörig ist und wie du daraus entstehende Herausforderungen, durch die passende Ernährung vermeiden bzw. linder oder sogar heilen kannst.

Bei alldem lege ich großen Wert auf die Alltagstauglichkeit, weil gesunde Ernährung meiner Meinung nach EINFACH sein muss!

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Ich FREUE mich schon Dich ein Stück begleiten zu dürfen!

Herzlichst,

Bettina 🙂