Kategorie: Für Mama
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Kann warmhalten dazu beitragen, dass dein Kind gesund bleibt?
Bestimmt kannst du dich noch an die Worte deiner Mutter erinnern: „Aber zieh dich ja warm an, damit du dich nicht verkühlst!“ Und vielleicht hat dich das dann genau so genervt wie mich… Was steckt aber hinter diesen gutgemeinten und trotzdem ein bisschen nervenden Ratschlägen? Ist da wirklich etwas Wahres dran? Kannst du wirklich gesund…
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Starke Mutter, starkes Kind | Selbstfürsorge im Mama-Alltag
Tut es dir gut was du machst? Spürst du auch manchmal hinein um dir diese Frage zu beantworten? Merkst du es überhaupt noch wenn dir etwas nicht gut tut? Mit wie vielen Wehwehchen hast du dich bereits abgefunden? Diese Fragen kannst du wirklich auf alles beziehen. Auf deine Ernährung, deine Gesundheit, deine Familienleben, deine Partnerschaft,…
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Rezept | DIY Grüntee Frozen Joghurt
Im heutigen Blog geht es mal darum wie MAMA sich den Sommer versüßen kann ohne ein schlechtes Gewissen haben zu müssen – und zwar mit Grüntee Frozen Joghurt! Dieses unter kalifornischen Gesundheitsfreaks extrem populäre Goodie schmeckt nicht nur himmlisch, es wirkt außerdem gegen den Alterungsprozeß, macht schlank und verringert das Krebsrisiko – alles Eigenschaften die…
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Zu wenig Muttermilch? TCM Ernährung anstatt abstillen!
Bist du besorgt, dass dein Baby nicht genug Milch bekommt? Möchtest du deine Milchproduktion ankurbeln? Hast du öfter Probleme mit Milchstau? Als ich zu stillen begann war ich ständig in Sorge, dass mein Sohn nicht genug Milch bekommt. Es ist ja allgemein bekannt, dass viele Mamas zu stillen aufhören, weil sie daran zweifeln, dass ihre…